Comment prendre confiance en soi ?

Un guide pratique et accessible pour développer sa confiance en soi

La confiance en soi est une des clés de la réussite professionnelle. Comment en effet convaincre ses supérieurs de sa valeur lorsque l'on n'en est pas convaincu soi-même ? Pourtant, nombreux sont ceux qui préfèrent se fier aux autres plutôt qu'à eux-mêmes, peu conscients de ce qu'ils veulent ou de l'importance de leur point de vue. Or prendre confiance en soi, c'est accepter d'affirmer son Désir, même s'il faut pour cela un peu bousculer ses collègues ou son manager…

Ce livre vous aidera à :
•  Mieux définir vos désirs et vos besoins
•  Apprendre à dire "non" avant de dire "oui"
•  Accepter de déranger les autres
•  Et bien plus encore !

Le mot de l'éditeur :
« Avec l’auteur, Julien Duvivier, nous avons cherché à présenter aux lecteurs cette notion complexe qu'est la confiance en soi. Ce livret regroupe ainsi de la théorie, des conseils et des exercices pratiques et faciles à mettre en oeuvre pour booster son estime personnelle. » Laure Delacroix

À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro
La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.