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Et si vous décidiez de ralentir ? Vivre l’instant présent, redéfinir vos priorités, porter un regard neuf sur ce qui vous entoure, tendre vers plus de simplicité...

Faites l’expérience de la slow life à l’aide d’exercices de méditation et de sophro’, d’inspirations, de réflexions, et laissez le calme s’installer en vous.

Écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, bien manger : un nouveau mode de vie, la SLOW LIFE !

Date de publication
27 août 2016
Éditeur
Collection
Nombre de pages
96
Langue
Français
ISBN EPUB
9782889053735
ISBN papier
9782889117314
Taille du fichier
1,78 Mo
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