100 recettes Light

100 recettes allégées en sucres et en mauvaises graisses !

Rouleaux de printemps au crabe, Soupe d’artichaut, petits pois et menthe, Brownie à la carotte, Charlotte aux courgettes et saumon, Tian de légumes, Tartare de poisson, Salade d’orange aux épices, Panna cotta légère à la noix de coco, coulis de fraises et baie d’açaï… Concoctez des repas équilibrés mais toujours
savoureux !
 
Des sommaires thématiques illustrés pour choisir la spécialité qui vous fait envie en un clin d'oeil.

Des listes d'ingrédients accompagnées de QR code à flasher pour faciliter vos courses. Plus besoin de les prendre en note pour les emporter partout avec soi !

Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile !