1 mois pour arrêter la malbouffe
by Docteur Bonne Bouffe (Author)
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9618740770865
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La malbouffe, c’est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d’additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s’en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !
Retrouvez :
• un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ;
• 28 dé s organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ;
• des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !
Publication date
May 27, 2020
Publisher
Collection
Page count
96
Language
French
EPUB ISBN
9782019455804
Paper ISBN
9782017085652
File size
9 MB
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